Xerrada sobre els estiraments i la higiene bucal per prevenir lesions en l’esport amb seixanta assistents

Més d’una seixantena de persones van assistir el passat divendres al vespre en una doble conferència que va tenir lloc al Centre Cultural i en la que van donar un seguit de consells per tal de prevenir les lesions en la pràctica esportiva. La primera de les xerrades, a càrrec de Patrick Pons del Centre Axis, es va centrar en Els estiraments i el massatge esportiu mentre que La importància de la higiene bucal, de la mà de Carme Pozo, gerent de Dental Office, va ser el tema de la segona conferència. Les xerrades formen part de les activitats organitzades en el marc de la 27a edició de la Marató de Mollerussa, organitzada per l’Associació Atlètica Xafatolls conjuntament amb l’Ajuntament, que tindrà lloc el proper 19 d’octubre.
Les xerrades tindran continuïtat el proper 10 d’octubre a les 9 del vespre també al Centre Cultural amb la Biomècanica i podologia en la pràctica de l’atletisme, a càrrec de Novaclínic, i La nutrició com a factor clau en el rendiment de l’atleta popular, per part de Naturhouse.
A banda de les conferències, cal recordar que durant aquest més de setembre es duen a terme entrenaments gratuïts per als inscrits a la cursa que es duen a terme cada dilluns i dimecres de 8 a 9 del vespre i que comencen des de davant del Mossos d’Esquadra.
Les inscripcions tant a la 27a Mitja Marató com als entrenaments es poden formalitzar a través de www.mollerussa.cat/mitja pel que fa a l’assistència a les xerrades és lliure.